Средний

Фронтсайд

Первый шаг к освоению вращений в скейтбординге

Фронтсайд (Frontside)— это трюк, в котором райдер и доска одновременно поворачиваются на 180° в воздухе лицом вперёд. Этот трюк является первым шагом к освоению вращений и различных комбинаций, таких как FS Shuvit, FS Flip, или Half Cab.

«В этом трюке ты чувствуешь ветер лицом» — лукас пюиг

Что такое
фронтсайд?

Во фронтсайд райдер и скейт делают поворот на пол-оборота (180°) через переднюю сторону тела. При правильной технике трюк выглядит плавно и стильно.

Пошаговая инструкция

1

Правильная стойка:
Передняя нога — ближе к болтам. Задняя нога — на тейле, как для олли.

2

Подготовка:
Согните колени. Поверните плечи в сторону поворота (вперёд).

3

Щелчок и поворот:
Сделайте олли. Поверните плечи и корпус лицом вперёд. Доска будет следовать за движением вашего тела.

4

Полет:
Сохраняйте равновесие и контролируйте вращение. Следите, чтобы доска вращалась вместе с вами.

5

Приземление:
Завершите поворот, приземлившись обеими ногами на доску. Сгибайте колени для амортизации. одтяните ноги вверх, удерживая их над вращающейся доской.

180°

угол поворота райдера и доски в воздухе

0.3 м

средняя высота прыжка у опытных райдеров

15 ч

время, необходимое для стабильного выполнения трюка

Советы для новичков

Частые ошибки

Когда ты освоишь
фронтсайд

Когда ты освоишь фронтсайд 180, можешь переходить к:

  • Frontside Flip — комбинация фронтсайд 180 и кикфлипа.
  • Half Cab — тот же трюк, но в фейке-стойке.
  • Frontside 180 Down Stairs — прыжок с лестницы с разворотом.

изучи ещё

Базовый

Олли  

Развернуть

Средний

50-50 грайнд

Развернуть

Продвинутый

Хеелвип

Развернуть